快捷搜索:  

人到中年一事无成怎么办

人到中年一事无成怎么办

曾有一个70后网友向我做心理咨询时谈到,自己已过不惑之年,上有老,下有小,经济压力与日倍增,事业不顺,升迁无望,夫妻关系不和,常常陷入焦虑和迷茫不能自拔,感觉人生很失败,用“碌碌无为,前途渺茫”八个字来形容自己。像这位朋友的想法,在生活中很常见,人到中年,看到身边的人,有的当上了单位一把手,有的挣了大钱,有的夫妻恩爱,看看别人,想想自己,难免会心理失衡。所以,人到中年,一定要准确定位自己,知道如何过自己最舒服,才能走出生活的迷茫和困惑。

一、 准确定位自己。在这个世界上,一个人的聪明很重要的体现在对自己的了解和定位上,知道“我是谁”,知道自己长处和缺点,知道自己需要什么和应该去追求什么。我们总是通过与周围人的比较来认识自己,比如活的是不是幸福,如何活着才是幸福,这些应该是自己最清楚的事情,却要拿和别人比较来获得答案,结果就是很多人通过比较觉得自己活的不幸福。我们的人格都经过了外界的塑造和扭曲,而我们的内心深处并不接纳真实的自己,所以我们会感到困惑和迷茫。人到中年,你应该知道自己的长处和弱点是什么,想要的是什么?应该追求什么?如何去追求属于自己的东西?当你逐步知道“我是谁”后,你就能给自己准确的定位,确定力所能及的目标一步步去实现它,才能过上你想要生活。

二、从现在开始是最好的捷径。常有朋友问我:“这件事怎么做才能最快实现它”,我就告诉他:“从现在开始是最好的捷径”,一个目标,一个计划,你只装在自己的脑海里,无论它多么周密,多么诱人,不去做,一切等于零。只要你开始去做,那么永远不会晚,宗庆后42岁创办娃哈哈,任正非44创办华为,山姆沃尔顿44岁创办沃尔玛,陈泽民50岁辞职创办三全,褚时健74岁二次创业种褚橙,人的一生中,只要是一件正确的事,任何时候去做都是正确的。在正确的道路上,只有想不想去做,愿不愿意去开始,而从来没有早晚之分,没有什么借口,想好了去付之行动就可以。想要做一件事,永远都不要怕晚,只要你开始做了,就不晚,而你不去做,仅仅停留在思考、犹豫甚至焦虑的状态,那永远都是零。

三、幸福感永远是在比较中存在的。幸福通常是感觉不到的,我们感觉到的常常是不幸福。就像一个人健康地呼吸,会认为这是天下最自然的事情,但忽然有一天,他的肺部出现问题了,才明白能够自由的呼吸是多么幸福的事情。同样,当一个人繁忙地四处奔走时,他常常会觉得这样工作很累,忽有一天他被困在病床上,他会无限向往地回忆起那些自由忙碌的日子。我们在生命中享受健康、自由、亲情、友情、爱情,包括工作和创造,这些都是极大的幸福。但人们拥有它们时,并不知道珍惜,就像对环境的珍惜恰恰是在它屡屡被破坏之后。明白了这些,你就会知道过自己的日子,平平安安,顺顺利利就挺好,珍惜眼前拥有的幸福对于一个人来说是最重要的。

四、不要用透支健康来换取所谓的成功。人到中年,上有老,下有小,这个时间,健康对你来说就是最重要的,这里的健康还包括心理健康。委内瑞拉前总统查韦斯,苹果创始人乔布斯,我想他们在生命即将终结时,如果给他们一个选择:奉献出所有财产,则允许你健康多活二十年。我相信他们一定会选择继续活着,宁肯做个乞丐也不会想就此撒手离去。“时尚教父”的时尚传媒集团总裁吴泓,多年来他创办的时尚系列刊物覆盖生活的方方面面,影响读者逾千万人,然而,他自己却在四十六岁的英年因患胰腺癌去世,令人痛惜,在生命的最后阶段,他对同行温暖寄语:健康第一,生活第二,事业第三,请大家珍爱健康,好好生活。所以一个人的健康是一切成功的起点,也更应该是终点。

五、要学会时时享受生活。人们不快乐的一个普遍原因是在等待将来发生的事,认为找到好工作、买了大房子等就会快乐起来。这种心态往往不会获得快乐,你的目标可能实现,也可能实现不了,如果实现不了,岂不是老不快乐?更何况,目标实现后你会有一个新的目标,这样反反复复,你会一直处在一个焦虑的等待中。快乐是一种心态,是一种习惯,是人的一种自我感觉,它有时并不需要发生什么,偶有所感,偶有所悟。快乐不是解决某些问题后产生的,一个问题解决了,另一个问题还会出现,生活本身就是一连串问题组合的。要快乐,就要及时快乐,而不是一直在等待快乐,生活中很多问题,想通了、看破了、放下了,其实很简单。其实我们每个人都很富有,生来就拥有的财产:我们拥有四肢、五官和身体,健康和生命;我们拥有阳光、空气和水,拥有大自然,拥有书本的知识和智慧,思想和观念。因此我们应该好好地享受人生,享受清凉和炎热,温暖和寒冷;享受四季、时间和空间;不仅仅享受休闲平和与宁静,也享受忙碌与烦躁;享受青春和活力、衰老与迟缓;享受缘起时的相爱与欢聚,也享受缘尽时的失落与别离;享受酸甜苦辣、悲欢离合、顺境与逆境。

什么叫一事无成,实际上也是一个值得思考的问题。有的人很有钱,但有些东西用金钱买不到;有的人很平淡,收入也不高,虽羡慕别人日子过的红火,但自个过得开心乐的自在,懂得满足。一个人真正的成败,并不能用金钱和地位来衡量,能担当起家庭的责任,做好各种的角色,每天过得开开心心,这也是人生的一种成就。人这一辈子是短暂的,尽吾志也,而不能至者,可以无悔矣,其孰能讥之乎?人到中年,尽人事以听天命,不论成败,也不枉此生。

人到中年一事无成怎么办

您可能还会对下面的文章感兴趣: